Brainfood Neurofeedback
Betere sportprestaties? Geconcentreerder werken? Hogere cijfers op school? Dat kan. En ook nog heel eenvoudig: Brainfood neurofeedback!
Welke prestaties kun je met Neurofeedback verbeteren.
Je brein heeft controle over alle hersenfuncties, of het nu gaat over slaap of concentratie, over emoties of stress. Als er sprake is van instabiele hersenactiviteit kan Brainfood neurofeedback je hierbij helpen. Neurofeedback is een methode die je brein traint om stabieler en samenhangend te functioneren. Daardoor is het onder andere geschikt om je prestaties op de volgende gebieden te verbeteren:
- Concentratie
- Focus
- Efficiency in denken
- Impuls beheersing
- Analytisch denkvermogen
- Overzichtelijk denken
Bij welke klachten is Neurofeedback geschikt?
Neurofeedback is goed voor mensen die beter willen presteren in sport, studie of werk. Daarnaast is het geschikt bij onder andere de volgende klachten:
- Slaapstoornissen
- Stress
- Burn out
- Angsten/angststoornissen
- Depressies
- ADHD, ADD (zowel volwassenen als kinderen)
Neurofeedback kan ook werkzaam zijn bij andere klachten. Heb je klachten die hier niet bij staan, en wil je weten of Neurofeedback ook voor je werkt? Neem dan contact met ons op.
Hoe werkt het?
Je brein neemt van nature dingen op en heeft zelflerend vermogen. Bij Neurofeedback maken we hier gebruik van. Met een apparaat meten we met behulp van EEG je hersenactiviteit en kijk je tegelijkertijd naar een film of luister je naar muziek. Wanneer de EEG instabiliteit registreert, onderbreekt het apparaat kort het geluid of de film. Je brein reageert hierop door nieuwe verbanden aan te leggen en zichzelf zo te corrigeren.
Het is dus heel eenvoudig:
- Je gaat ontspannen zitten met vijf sensoren op je hoofd.
- Je kijkt naar een film of luistert naar muziek.
- Het neurofeedback apparaat onderbreekt de film of de muziek zo nu en dan, zodat je hersenen zichzelf corrigeren en optimaliseren.
Een Neurofeedback sessie duurt driekwartier tot één uur.
Voor wie is het geschikt?
De Neurofeedback training is geschikt voor iedereen: kinderen, (jong)volwassenen en senioren. Wil je eerst meer informatie? Je kunt ons altijd mailen of bellen.
